在期末紧张工作之余，7月3下午，教育学院工会在学校会堂开展“文化赋能，强身健体”主题活动，校工会教职工太极拳（八段锦）协会会长孙丕军老师现场教授指导教育学院教职工学习八段锦。

活动现场，孙丕军老师讲解了八段锦的历史渊源、基本动作要领和健身功效，整套动作看似简单，实则能有效调理气血、增强体质、舒缓压力。随后，带领大家进行了实际的练习，大家纷纷跟随孙老师的示范，认真学习每一个动作，在一招一式间感受传统健身方法的魅力。参与活动的教职工表示收获颇丰，不仅掌握了科学锻炼的方法，更对传统文化和传统健身方法有了更深刻的理解。在今后将把八段锦融入到自己的日常生活中，以更加健康的身体和饱满的精神状态投入到育人工作和生活中去。

通过此次学习八段锦活动，不仅让教职工们在工作忙碌中得到了放松和锻炼，也增进了同事之间的交流与合作，更是校工会与教育学院关注教职工身心健康，以文化赋能强身健体、促进发展的生动实践。未来，学院还将继续关注教职工身心健康，组织更多丰富多彩的活动，为教职工们创造健康向上的工作和生活环境。

撰稿：教育学院工会 校对：李春阳 审核：席继宗